Como obter resultados precisos do seu teste de vitamina D: um guia abrangente

1. Como a deficiência de vitamina D pode afetar o bem-estar geral?

♣ Raquitismo por deficiência de vitamina D (raquitismo nutricional)

A deficiência de vitamina D durante a infância pode causar raquitismo em crianças, causando atrasos no crescimento e deformidades esqueléticas. Essencialmente, o raquitismo por deficiência de vitamina D é uma forma de osteomalácia. O início desta condição é gradual, ocorrendo frequentemente em crianças com idades entre 3 meses e 2 anos. Atualmente, acredita-se que o raquitismo por deficiência de vitamina D está relacionado à falta de vitamina D e à baixa ingestão de cálcio na dieta.

♣ Doenças do aparelho respiratório

O sistema imunológico das crianças costuma ser imaturo e todas as células associadas ao funcionamento do sistema imunológico contêm receptores de vitamina D. A deficiência de vitamina D em crianças pode levar a uma função imunológica insuficiente, diminuindo a sua capacidade de combater vírus e invasões bacterianas, o que pode resultar em infecções respiratórias. Com base nos dados de pesquisas atuais, a deficiência de vitamina D não é a principal causa da asma, mas existe uma correlação entre a deficiência de vitamina D e os ataques de asma, bem como a dificuldade em controlar a asma.

♣ Doenças autoimunes

A vitamina D regula as funções das células B e T, e sua deficiência pode ser causa de muitas doenças autoimunes, como diabetes tipo 1, esclerose múltipla, doença de Crohn e artrite reumatóide. Vários estudos sugerem que quando os níveis de 25(OH)D são ≥75 nmol/L, estas doenças crónicas podem ser prevenidas.

2. Interpretação clínica de problemas de vitamina D

♣ O nível apropriado de 25-OH vitamina D sérica (25-hidroxivitamina D)

Níveis séricos de 25(OH)D >50–125 nmol/L são considerados apropriados. Embora os níveis séricos de 25(OH)D >50–250 nmol/L sejam definidos como vitamina D suficiente, o Instituto de Medicina dos Estados Unidos (IOM) recomenda níveis séricos apropriados de 25(OH)D de 50–125 nmol/L e considera níveis séricos 25 (OH) D >125 nmol/L potencialmente prejudicial, como aumento da excreção urinária de cálcio. Portanto, níveis séricos mais elevados de 25(OH)D não são necessariamente melhores.

♣ As dosagens recomendadas para suplementação de vitamina D

Da infância à adolescência, é necessário suplementar pelo menos 400 UI/dia de vitamina D. A Academia Americana de Pediatria recomenda iniciar a suplementação de vitamina D nos primeiros dias de vida dos recém-nascidos e continuar a suplementação de vitamina D durante a escola. anos até a adolescência, quando quantidades adequadas de vitamina D não podem ser obtidas através da exposição solar ou de alimentos fortificados.

♣ monitorar os níveis séricos de 25-hidroxivitamina D (25-OH VD) durante o tratamento？

É aconselhável monitorar os níveis séricos de 25-hidroxivitamina D (25-OH VD) a cada 3 a 4 meses para avaliar a resposta ao tratamento, até que um nível apropriado de 25-OH VD seja alcançado e, a partir de então, uma vez a cada 6 meses. Uma vez que os níveis séricos de 25-OH VD atingem o nível terapêutico alvo, não é necessária monitorização adicional.

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